香菜根和大棗煮水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

香菜根和大棗煮水喝簡述

功

補脾健胃、發汗

宜

脾胃氣虛者

忌

濕阻中滿者

香菜根和大棗煮水喝營養功效

香菜根和大棗煮水喝具有補脾健胃、發汗的功效。

1、補脾健胃

大棗補益脾胃，香菜根可健胃消食。香菜根和大棗煮水喝具有補脾健胃的功效，適用於脾胃氣虛所致的短氣倦怠、食欲不振等癥狀。

2、發汗

香菜根具有發汗的功效，紅棗可調和營衛，能解除風邪。香菜根和大棗煮水喝能夠發汗，適用於頭痛無汗等癥狀。

香菜根和大棗煮水喝營養價值

暫未知

香菜根和大棗煮水喝註意事項

不宜同食

1、豬肝

豬肝可能分解香菜根中的維生素C，降低營養價值，所以香菜根和大棗煮水喝不可以和豬肝同食。

溫馨提示

香菜根和大棗煮水喝不建議大量飲用，可能會導致尿頻。

香菜根和大棗煮水喝食用方法

1、煮制

將香菜根、大棗洗凈後，放入鍋中，倒入清水後加熱煮沸，待溫度適宜後飲用即可。