黑茶加陳皮的功效與作用、禁忌和食用方法

黑茶加陳皮簡述

功

促進消化、和胃化濕

宜

脾胃氣滯者

忌

胃酸分泌過多者

黑茶加陳皮營養功效

黑茶屬全發酵茶，其外觀呈黑色，陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮，黑茶加陳皮具有促進消化、和胃化濕等功效。

1、促進消化

黑茶中含有咖啡堿、維生素等成分，有助於調節脂肪代謝，提高胃液分泌量，黑茶加陳皮，經沖泡後飲用，可促進消化，還可增進食欲。

2、和胃化濕

陳皮味辛、苦，性溫，具有健脾理氣、和胃化濕的功效，黑茶加陳皮可和胃化濕，適宜於脾胃氣滯、脘腹脹滿等病癥。

黑茶加陳皮營養價值

暫未知

黑茶加陳皮註意事項

不宜同食

1、安眠藥

黑茶加陳皮中含有咖啡堿等成分，可起到興奮神經中樞的作用，進而影響安眠藥的助眠效果，所以兩者不可同服。

溫馨提示

黑茶加陳皮不能飲用過多，黑茶中含有茶堿，飲用過多容易影響睡眠。

黑茶加陳皮食用方法

1、沖泡

取適量黑茶、陳皮放入容器中，並添加適量開水沖泡，待溫度適宜即可飲用。