刺梨原汁的功效與作用、禁忌和食用方法

刺梨原汁簡述

功

補充營養、促進食欲、潤肺化痰

宜

食欲不振者

忌

十二指腸潰瘍患者、脾胃虛寒者

刺梨原汁營養功效

刺梨是一種水果，可將其榨汁後取其原汁飲用。刺梨原汁具有補充營養、促進食欲、潤肺化痰的功效。

1、補充營養

刺梨原汁中含有蛋白質、維生素A、維生素C、碳水化合物、膳食纖維等營養成分，可幫助人體補充部分所需的營養，為人體提供能量。

2、促進食欲

刺梨原汁味道酸甜，可幫助促進胃液的分泌，具有促進食欲的功效，可用於食欲不振的情況。

3、潤肺化痰

刺梨原汁性味甘涼，可以清熱降火生津、潤肺化痰止咳，還可以解酒毒，酒後飲用具有解酒的功效。

刺梨原汁營養價值

暫未知

刺梨原汁註意事項

不宜同食

1、抑酸藥

刺梨原汁為酸性食物，可在一定程度上刺激胃酸分泌，進而影響抑酸藥的治療效果，所以兩者不可同服。

溫馨提示

刺梨原汁含有大量有機酸成分，其可刺激胃酸分泌，因此胃酸分泌過多的人群需盡量避免一次性食用過多刺梨原汁。

刺梨原汁食用方法

1、榨汁飲用

取新鮮刺梨，洗凈、切塊，用榨汁機榨出刺梨原汁後，即可直接飲用。