赤者石的功效與作用、禁忌和食用方法

赤者石簡述

功

平肝潛陽、涼血止血

宜

一般人群均適宜

忌

脾胃虛寒、食少便溏者

赤者石營養功效

赤者石，學名為代赭石，為氧化物類礦物剛玉族赤鐵礦，藥性苦、寒，味淡，歸肝、心、肺、胃經，赤者石具有平肝潛陽、涼血止血等功效。

1、平肝潛陽

赤者石苦寒清降，歸肝經，常與生牡蠣、生龍骨、生白芍等滋陰潛陽藥同用，可以有助於改善肝腎陰虛、肝陽上亢所致的頭暈目眩、耳鳴目脹等癥狀。

2、涼血止血

赤者石苦寒，又善於降氣、降火，用於治療氣火上逆、迫血妄行的出血證。可與白芍竹茹、牛蒡子等同用，可以有助於改善因熱而胃氣上逆所致吐血、衄血、胸中煩熱等癥狀。

赤者石營養價值

暫未知

赤者石註意事項

不宜同食

1、海狗腎

海狗腎性熱，而赤者石性寒，兩者藥性相反，一起服用可影響藥效，故不宜同食。

溫馨提示

赤者石屬於中藥材，一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

赤者石食用方法

1、煎服

取適量代赭石洗凈，然後先煎10分鐘，然後放入容器內煎煮即可。