馬唐草的功效與作用、禁忌和食用方法

馬唐草簡述

功

清肝明目、養陰潤肺

宜

目赤腫痛者、肺燥咳嗽者

忌

無特殊禁忌人群

馬唐草營養功效

馬唐草又稱萬根草，為禾本植物馬唐的全草，馬唐草味甘，性寒，具有清肝明目、養陰潤肺等功效。

1、清肝明目

馬唐草性寒可清熱，有清肝明目之效，適用於目赤腫痛、目暗不明等癥。

2、養陰潤肺

馬唐草味甘，性寒，甘可補益，寒可清熱，能益肺氣、清肺熱，有養陰潤肺之效，適用於肺燥咳嗽等癥。

馬唐草營養價值

暫未知

馬唐草註意事項

不宜同食

1、濃茶

馬唐草不宜與濃茶同食，因為濃茶中含有鞣酸物質，可對胃腸道造成刺激，從而影響藥物吸收，降低藥效。

溫馨提示

馬唐草性寒，體質寒涼者不宜長期食用，避免加重寒涼程度，導致身體出現不適癥狀。

馬唐草食用方法

1、煎服

取適量馬唐草洗凈，加水煎制後去渣服用。