紅糖艾葉水的功效與作用、禁忌和食用方法

紅糖艾葉水簡述

功

溫經止血、散寒止痛、溫中健脾

宜

月經不調患者

忌

糖尿病患者

紅糖艾葉水營養功效

紅糖又名赤砂糖、黑糖，性溫，味甘，歸脾經。艾葉又名艾蒿、香艾，味辛、苦，性溫，歸肝、脾、腎經。紅糖艾葉水具有溫經止血、散寒止痛、溫中健脾等功效。

1、溫經止血

紅糖艾葉水中的艾葉味辛、性溫，能暖氣血而溫經脈，為溫經止血之要藥，可用於緩解虛寒性出血等病癥。

2、散寒止痛

紅糖艾葉水中的艾葉味辛、性溫，溫通經脈，尤其善溫暖下焦，可具有散寒止痛的功效，可用於緩解月經不調、宮寒不孕等病癥。

3、溫中健脾

紅糖艾葉水中的紅糖性溫，味甘，歸於脾經，具有溫中健脾的功效，可用於緩解脾胃虛弱等病癥。

紅糖艾葉水營養價值

暫未知

紅糖艾葉水註意事項

不宜同食

1、牛奶

紅糖艾葉水中的紅糖不能和牛奶同食，紅糖中的草酸與牛奶混合會形成沉淀物，影響人體對牛奶中蛋白質的吸收。

溫馨提示

建議適量食用紅糖艾葉水，因為其性質偏溫熱，若過量飲用，可能引起鼻出血、牙齦腫痛等上火癥狀。

紅糖艾葉水食用方法

1、直接飲用

取適量艾葉洗凈，加入適量的水，熬煮15分鐘左右加入紅糖，待紅糖融化，溫度適宜後可直接飲用。