石斛蟲草茶的功效與作用、禁忌和食用方法

石斛蟲草茶簡述

功

解渴、補腎

宜

腰膝酸軟者

忌

有表邪者

石斛蟲草茶營養功效

石斛味甘，性微寒，歸胃、腎經；蟲草又叫冬蟲夏草，其味甘，性平，歸肺、腎經。二者一起制成石斛蟲草茶具有解渴、補腎的功效。

1、解渴

石斛蟲草茶含有一定的水分，可幫助機體補充水分，具有解渴的功效，可用於緩解口幹、口渴等癥狀。

2、補腎

石斛味甘，歸腎經，可滋補腎陰；蟲草甘平，歸腎經，亦可補腎益精。因此，石斛蟲草茶具有補腎的功效，可用於腎陰虧虛、腰膝酸軟等。

石斛蟲草茶營養價值

暫未知

石斛蟲草茶註意事項

不宜同食

1、阿托品

石斛有增強腸管平滑肌的緊張度和收縮活動的作用，可輕度抑制阿托品對於心肌和腸管平滑肌的作用。因此，石斛蟲草茶不宜與阿托品同用。

溫馨提示

石斛蟲草茶中的蟲草通常是指冬蟲夏草，一般在夏至前後，積雪未融化時入山采挖。

石斛蟲草茶食用方法

1、泡服

取適量石斛、蟲草洗凈，放入杯中加入沸水沖泡後服用。