羅漢果川貝燉雪梨的功效與作用、禁忌和食用方法

羅漢果川貝燉雪梨簡述

功

清肺化痰、滑腸通便

宜

肺燥咳嗽者

忌

體質虛寒者、腹瀉患者

羅漢果川貝燉雪梨營養功效

羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的幹燥果實川貝為百合科植物川貝母，雪梨為薔薇科植物梨花梨的成熟果實。羅漢果川貝燉雪梨具有清肺化痰、滑腸通便的功效。

1、清肺化痰

羅漢果性涼，歸肺經，可清熱潤肺；川貝性微寒，歸肺、心經，可清熱潤肺、止咳化痰；雪梨性涼，歸肺、胃經，可清肺化痰。因此羅漢果川貝燉雪梨具有清肺化痰的功效，可以用於緩解肺燥咳嗽、津傷煩渴等癥。

2、滑腸通便

羅漢果可滑腸通便，川貝、雪梨可養陰、潤燥、生津。因此羅漢果川貝燉雪梨具有滑腸通便的功效，可以用於緩解腸燥便秘的癥狀。

羅漢果川貝燉雪梨營養價值

暫未知

羅漢果川貝燉雪梨註意事項

不宜同食

1、川烏

川貝反川烏，為中藥十八反禁忌范疇，若同食可能會導致機體出現頭暈、惡心等不良反應，故羅漢果川貝燉雪梨不宜與川烏同服。

溫馨提示

羅漢果川貝燉雪梨在攝入時需註意適量，避免一次性攝入過多，以免出現腹脹、腹瀉等不適。

羅漢果川貝燉雪梨食用方法

1、燉煮

取適量羅漢果、川貝、雪梨一同浸泡，用水量以高出藥面為度，燉煮後即可服用。