黃精白術泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

黃精白術泡水喝簡述

功

補氣健脾、止汗

宜

脾氣虛弱者、汗出不止者

忌

陰虛內熱者、津液虧耗者

黃精白術泡水喝營養功效

黃精味甘、性平，歸脾、肺、腎經；白術味甘、苦，性溫，歸脾、胃經，黃精白術泡水喝具有補氣健脾、止汗的功效。

1、補氣健脾

黃精既補脾氣，又養脾陰，白術可補氣以健脾，所以黃精白術泡水喝具有補氣健脾的功效，適用於脾氣虛弱、食少倦怠、腹脹泄瀉、痰飲眩悸等病癥。

2、止汗

黃精、白術能益氣健脾、固表止汗，因此黃精白術泡水喝具有止汗的功效，適用於汗出不止等病癥。

黃精白術泡水喝營養價值

暫未知

黃精白術泡水喝註意事項

不宜同食

1、山楂

山楂口味偏酸，酸味食物會與黃精發生反應，可能會降低藥物的療效，因此黃精白術泡水喝不宜與山楂同食。

溫馨提示

黃精白術泡水喝藥性偏溫熱，若過量飲用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。

黃精白術泡水喝食用方法

1、泡服

將黃精、白術洗凈、曬幹，取適量泡入開水中，水溫後即可飲用。