多肽蛋白粉的功效與作用、禁忌和食用方法

多肽蛋白粉簡述

功

補充營養、補充能量

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

多肽蛋白粉營養功效

多肽蛋白粉營養價值較高，適量食用具有補充營養、補充能量等功效。

1、補充營養

多肽蛋白粉含有蛋白質、多肽及鈣等營養元素，適量進食多肽蛋白粉具有補充營養的功效，可改善營養不良所致的頭暈目眩、四肢乏力等癥狀。

2、補充能量

多肽蛋白粉的蛋白質含量較高，食用後可在體內轉化為熱量，具有為機體補充能量的功效，可維持機體正常的生理活動。

多肽蛋白粉營養價值

暫未知

多肽蛋白粉註意事項

不宜同食

1、橙汁

多肽蛋白粉不可以和橙汁一起食用，其中的酸性物質會使蛋白粉形成凝塊，影響消化吸收。

溫馨提示

食用多肽蛋白粉不可過度加熱，否則破壞其營養成分，最好溶於40攝℃以下的水中服用。

多肽蛋白粉食用方法

1、沖服

取適量多肽蛋白粉放入容器中，並添加適量溫水，攪拌後服用。