鐵馬鞭草的功效與作用、禁忌和食用方法

鐵馬鞭草簡述

功

清熱解毒、清肺止咳、活血止痛

宜

感冒發熱者、咽喉腫痛者

忌

經期女性

鐵馬鞭草營養功效

鐵馬鞭草味苦、辛，性微寒，歸肝、脾經，具有清熱解毒、清肺止咳、活血止痛等功效。

1、清熱解毒

鐵馬鞭草中含有的苷類化學成分可以對體內的病毒，或者毒素產生一定的影響，有清熱解毒的功效，可以用於瘡瘍、膿腫的治療。

2、清肺止咳

鐵馬鞭草的水煎液中含有馬鞭草苷和β-谷甾醇等成分，具有止咳、清肺的功效。

3、活血止痛

鐵馬鞭草的水煎液中含有大量的馬鞭草苷，也有止痛作用，可用於治療痛經。

鐵馬鞭草營養價值

鐵馬鞭草主要成分為馬鞭草苷、強心苷、揮發油、鞣質等營養成分，其根莖中含有水蘇糖，葉子中含有腺苷等物質，可以用來治療痛經、閉經或者肝硬化腹水等疾病。

鐵馬鞭草註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：感冒發熱者、咽喉腫痛者

鐵馬鞭草具有清熱解毒的功效，感冒發熱、咽喉腫痛者服用後有利於病情的恢復。

禁忌：經期女性

女性在月經期間禁止服用鐵馬鞭草，月經期的女性身體虛寒，服用後會加大出血量。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
鐵馬鞭草有少許毒性，孕婦應慎用，否則可能會對胎兒造成不良影響。

嬰幼兒應少吃。
鐵馬鞭草具有清熱解毒的作用，嬰幼兒上火時可在醫生指導下少量應用。

溫馨提示

馬鞭草鮮品較喜濕，但不能太澇，不然根系會受到影響。

鐵馬鞭草食用方法

1、煎服

鐵馬鞭草常與土牛膝、白芷灰、紅花等藥品煎制成藥後食用，可以起到活血化瘀、止咳等功效。

2、沖泡

將鐵馬鞭草放入容器中，倒入熱水直接沖泡，可加白糖攪勻代茶飲。