紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶的功效與作用、禁忌和食用方法

紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶簡述

功

養血安神、滋補肝腎、健脾益胃

宜

肝腎陰虛者

忌

積滯痰熱者

紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶營養功效

紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶為中藥茶飲，具有養血安神、滋補肝腎、健脾益胃等功效。

1、養血安神

紅棗味甘，入心經，能養心血、安心神。桂圓味甘，入心、脾經，可補心脾、益氣血、安神。所以紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶具有養血安神的功效，可用於氣血不足、健忘失眠等情況。

2、滋補肝腎

紅糖味甘，入肝經可補肝血；枸杞甘平，入肝、腎經，長於滋腎精、補肝血。所以紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶具有滋補肝腎的功效，可用於肝腎陰虛、精血不足等情況。

3、健脾益胃

紅糖味甘，性溫，入脾經可健脾益氣、溫中散寒。桂圓味甘入脾經，可補脾益氣。紅棗甘溫，入脾、胃經，可補脾益氣、溫脾暖胃。生薑辛散溫通，入脾、胃經，可溫中散寒、開胃止嘔。所以紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶具有健脾益胃的功效，可用於脾虛食少、乏力便溏等情況。

紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶營養價值

暫未知

紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶註意事項

不宜同食

1、黃芩

生薑惡黃芩，同用可能會降低各自的藥效，故紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶不宜與黃芩同用。

溫馨提示

應挑選呈晶粒狀或粉末狀、有甘蔗汁的清香味、生產合格的紅糖。

紅糖桂圓紅棗枸杞薑茶食用方法

1、泡服

生薑、紅棗切片，然後將紅糖、桂圓、紅棗、枸杞、生薑一同放入杯中，加入開水沖泡，放溫後即可服用。