普洱和菊花一起泡的功效與作用、禁忌和食用方法

普洱和菊花一起泡簡述

功

疏理氣機、生津止渴

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

普洱和菊花一起泡營養功效

普洱性溫，具有溫養脾胃的功效；菊花性涼，味辛、甘、微苦，具有疏風散熱、清熱解毒的作用。普洱和菊花一起泡可以綜合二者的功效，具有疏理氣機、生津止渴的功效。

1、疏理氣機

普洱芳香開散，菊花辛散行氣，所以普洱和菊花一起泡具有疏理氣機的功效，適用於氣機不暢的情況。

2、生津止渴

普洱和菊花一起泡可補充水分，緩解咽幹、咽癢等不適，具有生津止渴的功效。

普洱和菊花一起泡營養價值

暫未知

普洱和菊花一起泡註意事項

不宜同食

1、鐵劑

鐵劑主要用於補充鐵元素，普洱和菊花一起泡中含有的鞣酸可與鐵結合成不溶性鹽類，降低補鐵效果。

溫馨提示

普洱和菊花一起泡不建議一次性飲用過多，可能會導致尿頻。

普洱和菊花一起泡食用方法

1、泡水飲用

取普洱、菊花適量，用熱水沖泡即可。