懷孕初期能吃胡椒粉嗎

懷孕初期能吃胡椒粉嗎

懷孕初期最好不要食用胡椒粉。胡椒粉性溫熱、味辛辣，屬於刺激性及熱性食物，孕婦吃多瞭會導致內熱加重，引起羊水過少，甚至有流產的可能性。再有孕婦食用胡椒粉很容易造成便秘，還不利於患有妊娠期高血壓或者妊娠期糖尿病的人。孕婦在懷孕期間少食辛辣的食品和調味品，多食用一些新鮮的水果和蔬菜及肉，蛋等食物，做到營養均衡。