兒童吃什麼預防感冒

兒童吃什麼預防感冒

兒童抵抗力差、免疫系統發育不完全，所以容易著涼感冒，預防感冒平時註意多鍛煉身體。保持營養全面、均衡，多吃魚蝦、新鮮蔬菜水果。口服玉屏風顆粒可以增強抵抗力，註射免疫球蛋白或者註射流感疫苗可以有效預防感冒。如果有一些慢性疾病需要積極治療，像慢性扁桃體炎、鼻竇炎、支氣管哮喘等，預防著涼，避免灰塵油煙刺激。