經常咳嗽有痰怎麼辦

經常咳嗽有痰怎麼辦

經常性咳嗽有痰，平時飲食應該註意調整。應該清淡飲食，少吃些油膩、甜膩等容易滋生痰液食物，忌食辛辣刺激性食品，多吃些含水分、維生素豐富的蔬菜、水果，增強抗病能力和自身免疫力。同時可以使用中藥材菊花、陳皮、甘草、百部、紫苑等泡水喝，可以預防咳嗽。平時應該加強鍛煉，增強體質，註意休息，避免勞累，避風寒，必要時去醫院檢查排除其他疾病引起的咳嗽。