發燒可以吃瘦肉粥嗎

發燒可以吃瘦肉粥嗎

可以適量食用。發燒患者建議清淡飲食，最好是吃一些青菜，喝一些米粥，不建議食用肉蛋奶一類的含有大量蛋白質的食物。但是患者發燒，體力下降，適當食用一些瘦肉能夠增強抗病能力，促進疾病康復。之所以不建議發燒患者吃蛋白質含量高的食物是因為，人體在消化食物時會產生熱量，而不同的食物產生的熱量不一樣，蛋白質被分解時產生的熱量是各種食物中最多的，會加重體溫升高，所以建議少量食用瘦肉粥。