喝什麼茶可以降血壓

喝什麼茶可以降血壓

高血壓患者可以喝茶輔助降壓，但是不能當做藥物治療。傳統意義的茶類由於含有茶堿，可以導致血壓升高，心率增快，失眠等情況，所以不建議喝。如果實在要喝，可以喝清淡的花茶或者綠茶。建議喝中藥茶，如羅佈麻茶，杜仲茶，絞股藍茶，決明子茶，菊花茶等；也有搭配的茶類，市面有賣的，如菊花山楂茶，決明子菊花茶等，都可以喝。