保健操對老花眼睛有效果嗎

保健操對老花眼睛有效果嗎

眼保健操，不但可以防止老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。做保健操在刮眼眶時，要註意使眼眶周圍一些穴位，如川竹，絲竹空，成泣等穴位都要受到按摩，每日兩次，每次十至十五分鐘，配合局部熱敷熨目治療，效果更佳。同時可以輔助服用杞菊地黃丸滋腎養肝，補血益氣，飲食上清淡飲食，禁忌辛辣，生冷及油膩食物，通過以上治療，可以達到最佳預防效果。