按摩小腹對子宮好嗎

按摩小腹對子宮好嗎

無論是順產或者是剖腹產的女性，產科醫生都會建議傢屬幫助產婦按摩小腹部，這樣可以刺激子宮讓子宮盡快收縮止血，同時還能快速排出宮腔內的淤血，所以按摩小腹肯定對子宮有明顯好處。一般是建議四指並攏以後用指腹在子小肚子上摸到子宮，然後逆時針或者順時針旋轉按摩刺激子宮，每次按摩的時間建議在3到5分鐘左右，每天可以按摩100次以上。同時建議還要勤哺乳，以刺激子宮快速收縮恢復。