孕期補血的食物有哪些

孕期補血的食物有哪些

懷孕期間想要補血，建議多吃血制品、紫皮茄子、紫皮圓蔥、黑芝麻、黑木耳、黑豆、芹菜、葡萄幹、花生米、紅棗、動物的肝臟、紅糖、精瘦肉、菠菜、藕、胡蘿卜、龍眼等食物都有補血的功效。當然如果化驗血常規，貧血比較嚴重，建議應該及時的口服藥物進行糾正。可以口服右旋糖酐鐵或者硫酸亞鐵，同時配合維生素c。用藥一個月以後要復查血常規，看效果如何，貧血嚴重的患者，也需要及時的輸血，以免影響胎兒的發育。