氣海穴在哪裡

氣海穴在哪裡

氣海穴在人的前正中線上，神闕下1.5寸的位置，在神闕與關元穴的正中間。神闕也就是肚臍，1.5寸具體可以拿自己的手四指並攏食指對準肚臍，那麼小手指對應的位置就是關元穴，再取一半就是氣海穴。氣海穴屬於任脈，有氣虛、虛脫、乏力、腹痛、腹脹、痛經、月經不調、閉經、大便不通、臟氣衰竭、身體羸瘦等。