孕婦吃什麼水果補血

孕婦吃什麼水果補血

孕婦可以吃蘋果、櫻桃、葡萄、桂圓、荔枝、柚子等含鐵、維生素C、葉酸豐富的水果，促進血細胞形成。若孕婦貧血較重，建議醫院就診，查明貧血原因，在醫師指導下合理用藥，切勿盲目服藥，以免危及孕婦及胎兒的身體健康。亦可選擇中醫調理，四診合參，辨證論治，根據自身癥狀，以補血養血為治療原則，可服用四物湯、八珍湯、當歸補血湯等治療。