月經正常的顏色

月經正常的顏色

月經的顏色為暗紅色，粘稠不凝固，月經血內含有破碎的子宮內膜。一次月經的出血量為30-80毫升。月經期一般持續3-7天。正常月經周期為28-30天，提前或錯後3-5天屬於正常現象。一般貧血的病人可出現顏色鮮紅，而體寒血瘀則出現顏色黑暗。建議在月經期間要註意個人衛生，可以多喝一些生薑紅糖水，可促進經血排出，還可以緩解疼痛。