怎麼去頭皮屑最有效

怎麼去頭皮屑最有效

頭皮屑和飲食中缺乏維生素，頭皮的糠皮孢子菌感染等有關系。首先要生活規律，少吃脂肪和辛辣刺激食物，少用熱水和堿性肥皂過度清潔，避免搔抓，多吃維生素高的食物，避免熬夜煙酒。治療上可以口服維生素復合b，外用二硫化硒洗劑和酮康唑洗劑，煤焦油洗劑洗頭，每周2-3次，可以幾種藥物交替使用。伴有明顯瘙癢時口服左西替利嗪等抗組胺藥。