感冒吃雞蛋好不好

感冒吃雞蛋好不好

感冒的時候，機體的代謝增加，對營養物質的需要增加，而雞蛋屬於富含蛋白質的營養食品，如果沒有高熱，適量吃點是有好處的。但要註意，如果感冒伴有高熱的時候，不宜吃雞蛋，雞蛋含有的蛋白質含量比較高，而蛋白質消化和吸收的時候，會額外增加30%的熱能，能影響到退熱藥物的效果。另外雞蛋蛋白容易和藥物結合，影響到藥物的吸收，需要和藥物間隔一小時以上食用。