頭疼肚子疼怎麼回事

頭疼肚子疼怎麼回事

頭疼肚子疼多見於外感性感冒，也就是胃腸型感冒，有明顯的胃腸部位不適，小腹發涼伴有腹痛、嘔吐、惡心、頭痛頭暈等癥狀，或者進食生冷海鮮刺激性食物導致胃腸消化不良。天氣悶熱，氣流不暢，同時身體正氣虛弱時，也會出現頭疼肚子疼的情況。建議保持呼吸通暢經常開窗，加強體育鍛煉提高機體免疫力，飲食上註重營養均衡多吃水果蔬菜，攝入充足維生素同時註意腹部保暖。