怎麼判斷濕氣排出來瞭

怎麼判斷濕氣排出來瞭

俗話說千寒易去，一濕難除，體內濕邪重的人，濕邪困在肌表會出現全身關節酸重疼痛，在頭部會覺得頭目昏沉，頭重如裹，在脾胃會覺的胸悶，腹脹，惡心，從表象上看濕邪重的人，腹型肥胖比較明顯，小腹部脂肪較多質軟，舌苔多是白膩或者白滑，舌邊有齒痕。通過排濕氣的治療，覺得肢體酸痛以及頭目昏沉感減輕，自覺全身比較輕松，或者是大便不在粘膩不爽，看舌苔為薄白，不口苦口黏。出汗不在發粘，變的清爽。通過自己的感覺也會明顯的判斷出體內濕邪的輕重。