腳上湧泉穴在哪兒

腳上湧泉穴在哪兒

湧泉穴是人體最重要的穴位之一，具體的位置在足底部，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處，最好找的方法就是用力彎曲腳趾，足底前部會出現一片凹陷處，凹陷處就是湧泉穴。所謂寒從腳起，就是指寒氣從腳底的湧泉穴入侵。經常按摩腳底的湧泉穴，可以促進血液循環，加快身體的新陳代謝，甚至有治療高血壓的功效。