月經來潮前幾天是安全期

月經來潮前幾天是安全期

對於月經規律，月經周期為28天的女性來說，月經來潮前7天是安全期。排卵日是在下次月經來潮的前14天，排卵日及其前5天和後4天，總共約有10天的時間為排卵期，除瞭月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。排卵期就是危險期，常用的排卵期計算方法有月經周期推算法，排卵試紙檢測法，基礎體溫測量法和陰道分泌物觀察法，以上幾種方法可以推算出排卵期，從而得知自己的安全期。