一歲寶寶能喝豆漿嗎

一歲寶寶能喝豆漿嗎

豆漿，富含豐富的植物蛋白、磷脂、維生素b1，b2，煙酸，鐵，鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，比其他任何乳制品都豐富。因此，適當飲用豆漿對人體的生長發育是有益的。但是嬰幼兒，尤其是一歲之內的嬰幼兒，由於消化酶的分泌不足，過多或過早的使用豆漿，常常會導致消化不良而出現腹脹，腹瀉，便秘等表現。同時，過多的食用豆漿會影響其他代乳品及飲食的攝入量。一歲的寶寶，理論上可以喝點豆漿，第一要遵循循序漸進的原則：即由少及多。第二要總量控制。千萬不要把豆漿當成是主食。