小腳趾頭疼原因有有哪些

小腳趾頭疼原因有有哪些

缺鈣、長時間的站立、受寒、風濕病、與鞋長時間的摩擦等都是會導致小腳趾頭疼。建議按壓湧泉穴、血海穴、足三裡、三陰交、太溪穴等穴位來緩解疼痛。湧泉穴位於足底前三分之一處，足趾蹠屈時呈凹陷；足三裡在外膝眼下3寸，脛骨前嵴外一橫指；三陰交在內踝高點上3寸，脛骨內側後緣；太溪位於內踝高點與跟腱之間的中點凹陷處。