乳房增生按摩手法

乳房增生按摩手法

乳腺增生的按摩手法還是比較多的，常用的方法有推撫法和揉壓法，推撫法是取坐位或側臥位，充分暴露胸部，先從乳房上撒些滑石粉或者石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50到100次。揉壓法用手掌大小魚際著力乳房，有硬塊的地方反復揉壓數次。雖然按摩對乳腺有一定的緩解作用，但是需要註意掌握的力度，如果力度太大，反而會引起乳腺炎或乳腺膿腫。