懷孕可以吃辣木籽嗎

懷孕可以吃辣木籽嗎

懷孕不可以吃辣木籽。辣木籽營養豐富，具有增強免疫力、排毒、有效降血壓、降血脂、降血糖等作用。但是辣木籽中含有大量的植物堿和辣木素，孕婦食用，有可能引起子宮收縮，導致流產。辣木籽中的辣木素和殼華醇都有降低血壓的作用，妊娠期食用過多，可能出現血壓過低，引起腦供血不足，影響孕婦和胎兒的身體健康。再有辣木籽中很多成分都屬於過敏源，有過敏體質的孕婦禁食。