女人氣血虛怎麼調理

女人氣血虛怎麼調理

女性的氣血虛弱建議找準病因，有的女性患者是因為經期持續時間過長，出血量多，長此以往導致的氣血虛弱。有的女性患者因為產後沒有恢復好導致，建議找準病因，準確用藥。平時也可以配合食補，多吃一些紅棗、桂圓之類的食物，當歸燉雞湯也是可以的，條件允許的話還可以買一些阿膠食用，阿膠補氣養血，但是性燥，不建議陰虛燥熱的患者服用。