女性缺鉀的癥狀有哪些

女性缺鉀的癥狀有哪些

血鉀為人體中重要的離子，血鉀低時不會有明顯的癥狀，嚴重時會出現心慌、心律失常、無力等癥狀，同時還會影響神經、肌肉的功能，比如肌肉肌力及肌張力出現下降，嚴重者出現軟癱，甚至呼吸肌無力引起呼吸功能減退。女性缺鉀常由於長期飲食攝入不足或大量嘔吐及腎臟排出過多引起，可以通過多吃一些香蕉、海帶、毛豆、土豆及豆制品等含鉀量高的食物來補充鉀離子。