懷孕多久吃鵝蛋比較好

懷孕多久吃鵝蛋比較好

女性在懷孕期間可以吃鵝蛋，鵝蛋具有豐富的營養價值，鵝蛋性溫，味甘，歸胃經、膽經，富含蛋白質、卵磷脂、維生素、脂肪、膽固醇、鈣、磷、鐵、鋅、銅等物質。具有健脾益胃，健腦益智，補中益氣，祛除胎毒，溫中散寒等功效。一般是在孕8～9個月時吃鵝蛋，有助於祛除胎毒，每周3～5個鵝蛋。不要吃太多，會引起膽固醇升高。