初次來月經還能長高嗎

初次來月經還能長高嗎

月經來潮，標志著卵巢功能趨於完善，同時也標志著進入青春期。來月經以後還是會長高，但是隻是生長速度減慢瞭。青春期使處於長身體的階段，所以要多吃高蛋白的食物，適當的補充維生素，比如維生素C，並且多參加體育運動，比如跳繩，遊泳，跳舞都是非常好的選擇。身體的高矮除瞭後天運動及營養有關系之外，還跟遺傳有很大關系。