上火瞭吃什麼降火最快

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上火分為實火跟虛火兩大類，中醫認為，可以清熱瀉火法可服用基因清熱解毒消腫的藥物也可用針灸，拔罐推拿按摩等療法。平時要註意勞逸結合，少吃辛辣，煎炸等熱性食品。上火主要表現為右眼睛紅腫，口角糜爛，尿黃，牙痛，咽喉痛。清熱解毒的食物有菊花，王瓜，板藍根，番茄竹筍，綠豆，芹菜，苦瓜都是可以清熱解毒，降火的。藥物有，藍芩口服液。