脾虛吃什麼

脾虛吃什麼

脾虛主要見於先天脾胃稟賦不足或者是體弱多病的患者，可以服用一些健脾的藥物進行治療，如太子參、黃芪、白術、茯苓、山藥等，另外有些中成藥如四君子丸、補中益氣丸、參苓白術散、健脾丸、保和丸等都具有很好的健脾補虛的作用；另外要養成好的飲食習慣，尤其是脾虛的人要少吃多餐，進食規律，不要暴飲暴食；同時要進食具有補脾作用的食物，如粳米、薏米、山藥、扁豆、牛肉等。