膽囊炎的飲食是什麼

膽囊炎的飲食是什麼

註意不要吃油炸油膩，辛辣刺激的食物不要喝酒、抽煙，尤其是不要吃生硬的含膽固醇比較高的，比如海鮮類的食物，禁食濃茶，濃咖啡。主要以清淡的食物為主，比如稀飯米湯面條等，適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，含纖維素比較多的食物。其次，註意勞逸結合，餐後不要劇烈的運動，盡可能的晚餐不要吃得過飽，尤其是吃油膩的食物之後。