多囊卵巢最佳飲食

多囊卵巢最佳飲食

多囊卵巢綜合癥患者有一部分人會合並胰島抵抗和肥胖的情況。對於這一部分人，一定要控制自己的飲食，鍛煉身體，這是肥胖型多囊卵巢綜合癥在治療上非常重要的方面。飲食方面一定要註意，少吃辛辣，油炸，膨化食品。對於海鮮類等發物也一定要少吃，多吃水果蔬菜，在水果和蔬菜方面，一定要選擇一些低糖的，富含粗纖維的水果和蔬菜。