經常頭痛怎麼回事

經常頭痛怎麼回事

引起頭痛的原因很多，有偏頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛，叢集性頭痛，低顱壓頭痛，以及藥物導致的頭痛等等，其中最常見的就是緊張性頭痛，可能與焦慮，緊張，失眠等等綜合因素有關，建議減輕壓力，保持樂觀，保重睡眠，不要熬夜，遠離煙酒，規律生活，不要吃刺激性食物，不要喝興奮性飲料，以清淡易消化飲食為主，適當運動。必要時可以服用曲普坦類藥物或者西比靈膠囊緩解癥狀。