頭發掉什麼原因

頭發掉什麼原因

一般頭發每天掉落20到80根左右是正常的，是機體正常新陳代謝引起的生理現象。如果脫發嚴重，可能是由於氣血不足，肝腎虛弱，內分泌失調，營養不良導致的，壓力太大，精神長期處於緊張狀態，飲食作息不規律，洗發水使用不當，頻繁燙發染發，遺傳等也會造成脫發的癥狀。平時註意保持心情愉悅，保證飲食營養均衡，多吃富含維生素和蛋白質的食物，可以經常性的用木梳梳頭發，促進血液循環。