肺氣虛吃什麼食物

肺氣虛吃什麼食物

對於肺氣虛的病人，可以選用食療的方式補益肺氣，可以用百合、蓮子、白術煮粥，白術不僅可以補肺氣還能補脾氣，肺屬金，脾屬土，土生金，脾臟為肺臟之母，所以補脾氣又可以補肺氣。還可以用黃芪泡水代茶飲，黃芪是補氣之佳品。中醫講肺為氣之主，腎為氣之根，所以針對於肺氣虛，不僅要補肺氣，還要補腎氣，益腎精，可以多吃桂圓、枸杞等物品。