產婦能吃生薑嗎

產婦能吃生薑嗎

大部分產婦能吃薑，薑性溫，具有溫經散寒，溫中止嘔的作用，薑富含多種維生素、蛋白質、多種微量元素，產後媽媽體質虛弱，吃薑不僅能補充營養，還能提高身體免疫力。還具有解熱、鎮痛，抑菌消炎，可以有效預防產褥期感染的發生。生薑還能作為配菜出現在產婦的餐桌上，醒脾開胃，增進食欲。但是有心火旺盛，脾胃積熱的產婦，盡量少吃或不吃薑，會出現口幹、眼幹、大便幹燥等癥狀。