月經會影響母乳量嗎

月經會影響母乳量嗎

哺乳期是不來月經的，有個別患者，滿月以後就來月經瞭。來月經以後，母乳量就有所減少瞭。如果寶寶還比較小，乳母就要註意，多喝一點下奶的湯類，多吃豬蹄兒燉花生湯，鯽魚奶湯，肉湯，魚湯，雞湯。多喝各種粥類，一日三餐必有湯水。乳母一定要保持心情愉快，保持充足的睡眠，這些都是乳汁分泌的必備條件。乳母還必須做一些運動，運動後可以促進腎上腺分泌多巴胺，使人心情愉快。