小孩發燒吃什麼粥比較好

小孩發燒吃什麼粥比較好

發燒可以吃薄荷粥，用薄荷，菊花各九克，桑葉，淡竹葉各六克，水煮沸以後五分鐘，去掉渣子取藥汁，加入粳米100克煮粥，薄荷為疏散風熱的藥物，退燒效果還是不錯的。還可以喝紅蘿卜馬蹄粥，用紅蘿卜150克，馬蹄250克，大米50克，紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，煲成以後，加少許的鹽或糖調味就可服用瞭。可以清熱，消食，止咳，祛痰，利尿，潤腸，通便。