女性貧血吃什麼

女性貧血吃什麼

女性貧血，尤其是育齡期婦女貧血，常見的原因是月經量偏大導致的缺鐵性貧血。可以口服鐵劑補鐵治療，飲食上富鐵飲食，比如進食肉，血，肝，木耳，紫菜等含鐵豐富的食物，如果口服鐵劑和富鐵飲食效果不好，可以靜脈補鐵和輸血治療。此外，女性貧血少見巨幼細胞性貧血，那麼需要進食富含葉酸和維生素B12的食物，如果是血液系統疾病導致的貧血就需要血液專科就診。