剖腹產多久可以跑步減肥

剖腹產多久可以跑步減肥

剖腹產手術後，對身體的損傷是比較大的，通常兩個月以後才可以適量的運動。跑步減肥是不應該的，切記減少運動量。否則會撐壞瞭刀口，影響瞭內臟器官的正常調節。剖腹產手術時，子宮被切開縫合，腹部被切開縫合，有好幾層刀口，劇烈運動影響刀口的愈合，甚至於使刀口再次撕裂拉傷。因此，剖腹產後，跑步減肥是禁止的。恢復兩個月以後，身體都恢復正常瞭，也不要劇烈運動。